Problemi con adobe flash player

Ciao,
ragazzi sto impazzendo!! ho un problema Che tutte le volte Che voglio guardare un video mi viene scritto Che devo aggiornare la versione di Adobe Flash Player e di guardare se ho attivo JavaScript, Fatto questo procedimento Quando vado per caricare un video mi dice sempre uguale. come mai? Chi mi sa osare un'aiuto o una risposta? Grazie